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Ce que l’on apprend en écoutant les gens ou en les lisant sur les réseaux sociaux, c’est qu’ils savent déjà «faire» beaucoup de choses, mais qu'ils ne les font pas...
Prenons des exemples simples sur ce que les gens expliquent savoir faire.
Ils savent:
Conduire
Gérer leur poids
Construire de bonnes relations au travail
Etc.
Ce sont de bonnes nouvelles pour la sécurité routière, la santé et les relations professionnelles ça non?
Alors pourquoi y a-t-il toujours trop d’accidents de voiture, que trop de personnes souffrent d'une mauvaise alimentation et que les relations professionnelles soient si souvent problématiques?
Pourquoi affirmer savoir bien faire une chose, et ne pas la faire?
Et pourquoi, lorsqu'on montre à quelqu'un comment faire une chose, se fait-on si souvent répondre «je le sais déjà»!
Comme coach de vie en PNL je pourrais répondre à ces questions en vous parlant de renoncement, de mauvaise gestion du temps ou de croyances limitantes. Mais je préfère vous partager ce que mes clients me disent si souvent:
«Je le sais, mais je n’y arrive pas»!
Cette phrase «je le sais mais je n’y arrive pas» ne devrait jamais être considérée comme un constat d'échec. Cette phrase c'est une nouvelle histoire qui pourrait commencer, une ligne de départ, une invitation.
Mais pour accepter cette invitation il ne suffira pas de savoir, ni de savoir qu'on sait et encore moins de faire croire qu'on savait déjà. Ce qu'il faudrait, comme souvent, c'est s'adresser à son égo (oui, encore lui!) et lui expliquer qu'il gagnerait en respectabilité en nous laissant demander de l'aide.
On dit que tout ce qui n'est pas nommé n'existe pas.
Considérant cela, que se passerait-il si l’on ne nommait pas notre incapacité à faire une chose que l’on prétend savoir faire?
Je vous invite à faire vos propres conclusions à l'aide de ce petit exercice:
Pensez à ce que vous avez envie de faire, que vous savez faire mais que vous n’arrivez pas à faire. Écrivez-le sur un papier. Relisez votre texte. Vous tenez à présent, dans vos mains, quelque chose de très important, nommez-le, conservez-le, ça parle de vous.
Maintenant, c'est à vous de jouer!
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